Details
ISBN/EAN: 978-3-8094-4310-0
Einband: gebundenes Buch
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Auflage:
1. Auflage 2021
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Erschienen am:
18.01.2021
18.01.2021
Sprache:
Deutsch
Deutsch
Umfang:
112 S.
112 S.
Format (T/L/B):
1.6 x 20.7 x 17.9 cm
1.6 x 20.7 x 17.9 cm
Hersteller:
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Neumarkter Straße 28
DE 81673 München
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Yoga
Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
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Beschreibung
Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt - kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele. Ausstattung: durchgehend Abbildungen
Über Anna Elisabeth Röcker
Anna E. Röcker ist seit 30 Jahren in eigener Therapie-Praxis in München tätig. Sie ist Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Musiktherapeutin. Sie hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland und unterrichtet seit vielen Jahren YogalehrerInnen. Anna Elisabeth Röcker ist Autorin zahlreicher erfolgreicher Gesundheits- und Lebenshilfe-Ratgeber.
