Fußballtraining Kartothek - Komplextraining

Welcher Trainer kennt das nicht: Trainingsbedarf an allen Ecken und ­Enden, aber kaum Einheiten verfügbar? Wenn fehlende Zeit zum limitierenden Faktor wird, gilt es umzudenken: Dem Komplexspiel Fußball ­nähert man sich am besten eben komplex - und schlägt so gleich meh­rere Fliegen mit einer Klappe. Denn im Training lassen sich verschiedene Inhalte geschickt miteinander kombinieren, sodass die Spieler umfassend und auch spezifisch (z. B. positionsbezogen) geschult werden. Zudem sind Spezialthemen (wie z. B. ­Kondition, Koordination usw.) hervorragend dafür geeignet, in technisch-taktischen Spielformen versteckt mittrainiert zu werden. Komplex­training ist spielorientiert und wettkampfnah. Damit garantiert es eine hohe Motivation der Spieler sowie die bestmögliche Vorbereitung auf die ­Anforderungen des Wettspiels.